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Video: Hoy entrenamos pierna.. y
09
Dic
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Buenos días!! volvemos del puente y lo hacemos con un nuevo video de entrenamientos. Hoy las chicas de Ohmyblogmode y yo entrenamos pierna y de verdad no os perdáis el video porque me pusieron música y claro.. a mi se me van los pies, a pesar de la dureza de los ejercicios…. os lo aseguro.
La finalidad de los ejercicios de hoy es de fortalecer pierna y sufrimos y mucho con nuestras porque a pesar de que las tres tenemos las piernas fuertes, los ejercicios son muy duros.
Podéis ponerlos en casa en práctica, de eso se trata, de que estos ejercicios podáis hacerlos vosotros a vuestro ritmo y poneros en forma con nosotras.
Os dejo con el video de hoy…. y tú, te animas con estos ejercicios?
que bien, pues me quedo con algunos ejercicios…
Nuevo look pantalon militar y blazer
http://eltrasterodecris.blogspot.com
Buenos días! Voy a tomar nota de estos ejercicios!. Te invito a que veas mi ultimo post sobre truquillos de belleza guapa!Espero que te guste. Besotes.
http://www.elvestidordemaya.com/
a mi me da no se qué veros porque llevo pirando gym 2 semanas!!!!
Tomamos nota Silvia!! Y que él ritmo no pare…
Hoy en él blog un look muy natural… El post lo hemos llamado sonríe!!
https://pinkmomentsblog.WordPress.com/2015/12/09/sonríe/
Esperamos que les guste. Muacksss
https://pinkmomentsblog.WordPress.com/2015/12/09/sonrie/
Éste sí es él correcto chicas.
Besos.
Genial el video! Me encanta! xoxo
NUEVO POST EN EL BLOG!! hoy hablamos de BELLEZA – «50 SHADES OF RED: EL PINTALABIOS PERFECTO PARA NAVIDAD» – No os perdáis mis pintalabios rojos favoritos para conseguir un look especial, sexy y chic estas Navidades!
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Siempre es interesante conocer las rutinas de otras personas!
Hoy sorteo de dos collares!
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❤ Besos de http://www.withorwithoutshoes.com ❤
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Chuli el vídeo!
http://modarealparatodas.blogspot.com.es/2015/12/mediterraneo.html?m=1