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Video: #operacionpibón, a quitarse el roscón
Ene
Buenas tardes familia!! Como lleváis la semana? Yo me voy directa al gimnasio a seguir con mis rutinas de gimnasio y es que estamos a tope #operacionpibón2017. No se vosotros pero yo estas navidades he comido «para siempre» y necesito seguir a tope para poder bajar esos kilillos que hemos cogido en navidades y sobre todo para estar en forma y sentirnos mejor, asi que hoy os traigo mis ultimas rutinas de gimnasio en Fitness2you con mi entrenador que espero que os gusten.
Los ejercicios que os vamos a mostrar hoy son muy básicos y si habitualmente acudís a vuestros gimnasios a hacer estas rutinas y queréis incluir nuevas, os aseguro que con estas vais a dar una vuelta de tuerca. Animaros a dejarme un comentario sobre que tipo de rutinas hacéis en vuestros gimnasios y cuales os gustaría que pusiéramos en marcha Fran y yo.
Feliz miércoles y nos vemos mañana con más looks!!!
Edición Beatriz Tabarés
El vídeo es genial! Ánimo con los ejercicios!
http://modarealparatodas.blogspot.com.es/2017/01/patones.html?m=1
Tomo nota….porque después del embarazo seguro que algo habrá que hacer 😉
Hoy en el blog no te pierdas mi look Urban Chic con abrigo oversize, jersey asimétrico…..y estrenando botines de diseño escandinavo hechos en Italia! 😉
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❤ Besos de http://www.withorwithoutshoes.com ❤
Muy gracioso Silvia, cada vez me lo paso mejor con tus vídeos. Un abrazo
Te va a quedar un cuerpazo. Un beso
http://elsecretodemistercloset.com
jajajaj menudo palizon silvia!!! yo estuve haciendo un reto en un centro super pichi en valencia osea muy pijo con entrenador personal y dietista hasta psicologa..fenomenal…pero ahora estoy haciendo zumba y no lo cambio por nada..es muy divertido y junto con mi dieta estoy perdiendo peso y grasa muy bien. en fin esa es mi experiencia y mi consejo es que si te agobias intentes con el zumba..lo mejor!!!!!!!!!!!!!beso
por cierto silvia..en tu shop no veo los vaqueros boyfriends ..es una flipada mia ..o no vendes vaqueros?.gracias
Es que están agotados… se agotaron hace ya!!
muy chulo, animo!!
Nuevo look cañero!!
http://eltrasterodecris.blogspot.com
jajaja, me ha encantado!!! Yo también ando a tope!
Besazo!
Que bueno el vídeo, me ha gustado muchísimo.Que energía, yo necesito una compañera como tú para coger ritmo.